Ben je de oproep tegengekomen? Over de noodzaak van reanimatie. Mooi initiatief natuurlijk, want per week overlijden 300 Nederlanders buiten het ziekenhuis aan een hartstilstand. Reanimatie en defibrillatie binnen 6 minuten verhoogt de overlevingskans (bron hartstichting).
Maar even een ander verhaal...
Vele mensen volgen trainingen en workshops. Doen daar verschillende oefeningen om erachter te komen wat ze belangrijk vinden. Ze doen oefeningen hoe ze beter hun doelen kunnen bereiken. Gezellig en confronterend, van 'wow' tot 'wist ik wel'. In het interview dat ik heb gehouden met Hetty van Ee wordt nog eens benadrukt hoe belangrijk het is bewust te leven. Bewust van wat jij belangrijk vindt. Je kinderen, je partner, je gezondheid, je ...
Maar hoeveel mensen gaan daadwerkelijk aan de slag met dat wat ze belangrijk vinden? Zorg dat je dat nu weet en er nu iets aan doet.
Informatiestromen nemen exponentieel toe. In onderstaand filmpje wordt duidelijk dat we constant achter te feiten aanlopen. Dat we reactief zijn.
Kinderen leren op school voor banen die niet meer bestaan. Op het moment dat het woord innovatie gebruikt wordt, is het al achterhaald.
Wat leren we hiervan?
Het is tijd om vooruit te kijken. Voorbij de technologie. Zover vooruit dat we weer bij het begin komen. De kern. Onszelf. Waar gaat het echt om?
Een verhaaltje dat ik regelmatig gebruik gaat over een visser. Waar doen we het allemaal voor?
De Visser en de Zakenman
Een Amerikaanse zakenman stond op de pier van een klein kustplaatsje in Mexico, toen een kleine boot met een eenzame Mexicaanse visser aanmeerde. In de boot lagen verscheidene grote vissen. De Amerikaanse complimenteerde de Mexicaan met de kwaliteit van zijn vissen en vroeg hoe lang het duurde om ze te vangen. De visser antwoordde: "een tijdje."
De Amerikaan vroeg: "Als het maar een tijdje duurde om deze heerlijke vis te vangen, waarom ben je dan niet langer gebleven om meer vis te vangen?" De visser legde uit dat deze vangst genoeg was om zijn gezin te voeden. De Amerikaan vroeg: "Maar wat doe je dan met de rest van je tijd?"
De visser antwoordde: "Ik slaap uit, vis wat, speel met mijn kinderen, neem een siësta met mijn vrouw. En ik wandel iedere avond naar het dorp, waar ik wijn drink en gitaar speel met mijn amigo's. Ik heb een vol en druk leven, señor."
De Amerikaanse spotte: "Ik heb een Harvard MBA en kan je helpen. Je moet meer tijd moeten besteden aan visserij en met de opbrengst een grotere boot kopen. Met de opbrengst van de grotere boot kun je meerdere boten kopen. Uiteindelijk heb je dan een vloot vissersboten. In plaats van het verkopen van je vangst via een tussenpersoon zou je direct kunnen verkopen aan de visverwerker. En uiteindelijk open je je eigen visconservenfabriek. Je hebt dan de controle over het product, de verwerking en de distributie. Hierdoor kun je dit kleine vissersdorp achterlaten en kunnen verhuizen naar Mexico City, daarna LA, en uiteindelijk New York City, waarvandaan je je groeiende onderneming kunt leiden. "De visser vroeg:" Maar señor, hoe lang zal dit allemaal duren? '
De Amerikaan antwoordde, "Vijftien tot twintig jaar." "Maar wat dan, señor?" Vroeg de Mexicaan. De Amerikaan kreeg een glimlach op zijn gezicht en zei: "Dat is het beste deel. Als de tijd rijp is, zou je een beursgang aankondigen, verkoop je de aandelen van het bedrijf aan het publiek en word je heel rijk. Je zou miljoenen gaan verdienen. "Miljoenen, señor? En wat dan? Vroeg de Mexicaan."
Waarop de Amerikaan vervolgde: "Waarom??? Dan zou je met pensioen kunnen gaan. Verhuizen naar een klein vissersdorp waar je kan uitslapen, een beetje vissen, spelen met je kinderen, een siësta nemen met je vrouw. En 's avonds kunnen wandelen naar dorp, waar je wijn kunt drinken en gitaar kunt spelen met je amigo's."
In het concept regeerakkoord staat 'Ieder mens heeft recht op zelfbeschikking; verdient de kans het beste uit zichzelf te halen en zich te ontplooien. We schrijven niemand af, maar spreken iedereen aan.'
We hebben gezien hoe lastig het is om verschillende partijen een gezamenlijke plan te steunen. Verschillende karakters, verschillende agenda's. Ook nu nog zal er voldoende weerstand komen. En uiteindelijk zal die weerstand wel weer tot verdere groei leiden.
Maar in onszelf hebben wij ook die eigen 'persoonlijkheden'. We hebben ook wel (meer dan) eens last van het ene deel dat wel op vakantie wil, maar het andere deel niet.
Die delen in onszelf kunnen we een naam geven. We herkennen ze vaak als de 'zeurder', 'avonturier', duiveltje, 'klein jongetje' of 'meisje' en vele andere namen. Die delen zijn vaak qua ontwikkeling blijven steken op een jongere leeftijd. Waardoor er niet altijd even volwassen gedrag tevoorschijn komt. Meestal op die tijdstippen dat het eigenlijk niet uitkomt. Getriggerd door een extern iets dat gewoon het 'juiste' knopje indrukt.
Ook met deze innerlijke persoonlijkheden kunnen we een 'regeerakkoord' opstellen. Wat zijn de individuele 'partijprogramma's'? Wat voor positiefs willen deze persoonlijkheden met hun gedrag betekenen voor de eigenaar van dat gedrag (jij dus!)
Bedenk samen een plan hoe je dat de volgende keer op andere wijze kan bewerkstelligen.
Want uiteindelijk willen we allemaal hetzelfde. Lees de eerste zin nog maar eens.
Gisteren was ik in een aangenaam gesprek met twee heren van bloeiend bedrijf. Omdat ik daar een lezing ga geven spraken we het een en ander door.
Op een moment ging het om het 'waarom' we dingen doen. En ik begon mijn pleidooi over het feit dat ik het leuk vindt mijn kennis te delen. Anderen iets laten ontdekken over zichzelf, anderen en het leven. Mensen vooral leren te leren hoe ze van zichzelf en anderen kunnen leren... ach, je begrijpt het wel toch?
De opmerking die ik terugkreeg was dat ik wel zo'n model leek met 'worldpeace'. En ja, misschien lijkt het 'over de top' maar dat wil ik wel. Al vanaf mijn zeer vroege jeugd. Niet zozeer wereldvrede, maar gewoon dat we aardig tegen elkaar doen. Elkaar respecteren.
En ik lever iedere dag mijn bijdrage daaraan. Door mensen de mogelijkheid te geven zichzelf persoonlijk te ontwikkelen. Te laten zien dat ze stuk voor stuk uniek zijn. En dat het echt niet erg is om jezelf onzeker te voelen. Omdat iedereen wel ergens onzeker over is.
Wanneer we onze onzekerheid onder ogen zien, zullen we onszelf meer kunnen accepteren en zullen we meer respect hebben voor onszelf. En daardoor respect voor anderen.
Worldpeace. Ja! Stap voor stap... en begin bij jezelf. Je bent het waard.
Heilig is een woord dat op vele manieren kan worden geïnterpreteerd. Op negatieve of positive wijze (schijnheilig of echt heilig). Maar ook op een zweverige en concrete manier (met wierrook of als standpunt).
Mijn holding heb ik een aantal jaren geleden Sacred Roads genoemd. En afgelopen week heb ik daar eens over nagedacht.
Sacred Roads staat voor mij voor heilige wegen. Geïnspireerd door de indianen, maar ook door de oosterse filosofie, in de wijsheid dat alles heilig is. Ieder leven is heilig. Iedere stap die we zetten is heilig, alles dat we eten is heilig.
Heilig betekent voor mij respect hebben voor dat wat we tegenkomen op onze paden van ontwikkeling. Heilig is voor mij niet iets dat boven mij staat.
Wanneer je de ander zou bekijken als heilig (dus niet als heilige), hoe zou je communicatie dan zijn?
Wanneer je jezelf, je leven en jouw doelen als heilig zou bestempelen, hoe zou je leven er dan door veranderen?
Misschien kom je tot de conclusie dat je iets zou moeten veranderen. Of heb je al iets veranderd. Ga dan eens na wat daar voor nodig is (of was).
Vast en zeker zul je tegen heilige huisjes moeten aantrappen om jezelf of anderen als heilig te zien. Die heilige huisjes zijn mogelijk een aantal belemmerende overtuigingen over jezelf en anderen.
Ja. Sacred Roads klopt voor mij nog steeds. Heilige wegen, de wereld, de natuur, de mensen, de dieren en mezelf beschouw ik als heilig. Daardoor kan ik dat en mezelf respecteren.
Een van de boeken waar ik veel naar verwijs is het boek Flow van Csikszentmihalyi. Dit boek beschrijft namelijk heel mooi hoe wij komen tot een flow ervaring. Je kent toch wel dat gevoel van euforie, blijheid of kracht. En misschien dat jij er nog andere woorden voor hebt.
Hij heeft onderzoek gedaan waarbij mensen op verschillende tijdstippen werd gevraagd hoe ze zich voelden en wat ze toen aan het doen waren. Wat daar uit kwam is samen te vatten in drie 'criteria'.
Er moet een duidelijk omlijnd doel zijn van dat waar jij mee bezig bent
Feedback is een belangrijk criterium om te weten of je nog op het juiste pad zit (richting je doel)
Het is belangrijk dat er een mate van complexiteit is, het moet je grenzen kunnen verleggen
Csikszentmihalyi geeft dit als recept voor Flow, de 'gelukservaring' die iedereen kan bereiken.
Nu ben ik dat zelf in de praktijk tegengekomen. Voordat ik mijn huidige digitale spiegelreflex camera ging aanschaffen, heb ik een gefotografeerd met een analoog toestel. Je weet wel, met zo'n rolletje. En omdat ik al lang digitaal fotografeer, was dat nostalgisch maar ook frustrerend! Er was namelijk geen directe feedback.
Wanneer je een digitale foto maakt, zie het direct het resultaat op een schermpje. En het resultaat kan zelfs binnen enkele minuten op een groot scherm getoond worden. En we kunnen het ook nog direct delen.
Die directe feedback wordt door Csikszentmihalyi als een zeer wezenlijk onderdeel van de Flow ervaring genoemd. Dat betekent ook dat je je dus bewust moet zijn van de mogelijke feedback die je kunt krijgen. En dat het belangrijk is, om feedback 'ijkpunten' in te bouwen in je persoonlijke doelstellingen. Natuurlijk wel op zo'n manier dat je je grenzen steeds verder oprekt.
Dus, waar wacht je op. Waar ga jij gelukkig van worden vandaag? Wees bewust in dat wat je doet!
In slechts iets meer dan drie minuten zal je worden meegenomen door Richard St. John over het resultaat van 500 interviews. Kijk het filmpje en kom in actie!
De 8 geheimen van succes zijn:
Volg je passie. Waar wordt je warm van
Werk hard aan iets dat je leuk vindt
Wordt goed door te blijven oefenen
Houd een focus. Doe 1 ding gewoon heel goed
Duw jezelf mentaal en fysiek vooruit, overwin je onzekerheid
Wees dienstbaar, creëer waarde voor anderen
Heb ideeën door te luisteren, te verbinden, vragen te stellen en problemen op te lossen
Onafhankelijkheid is een ruim begrip. Maar wanneer het plaatsen binnen de context van onze huidige economische situatie, zal het wat meer een plaats kunnen krijgen. Hoe blijf je meer in je kracht, ook tijdens een recessie.
Het is in ieder geval handig om te accepteren dat je geen controle hebt over je omgeving. Sterker nog, de omgeving heeft een behoorlijk groot effect op ons. Dat betekent eigenlijk dat we nogal afhankelijk zijn van onze omgeving. Kijk maar eens wat een aswolk uit IJsland voor effect kan hebben. Of een dalende huizenmarkt.
Tony Robbins geeft in het kort een weergave van hoe je minder vatbaar kan worden voor externe factoren.
1. Geef voeding aan je mind
Zorg ervoor dat je controle krijgt over je denken. Dat je niet klakkeloos aanneemt wat je hoort en ziet. Blijf nieuwsgierig en onderzoek. Lees, kijk en luister om je heen.
2. Werk aan je lijf
Ga sporten en span je in. Laat bloed en zuurstof door je lijf gieren. Hoe we ons voelen heeft een effect op ons denken en vice versa.
3. Let op rolmodellen
Wie kan dat wat jij nog niet (goed) kan. Leer van die ander en probeer erachter te komen wat het verschil met jou is.
4. Deel je succes
Wanneer je in je kracht staat, leer dan anderen hoe zij dat ook kunnen doen. Door te delen, zul je een stuk zingeving ervaren.
5. Ga doen wat je leuk vindt
Wat wilde je als kind al, waar ben je goed in en wat zou je nog graag willen doen? Ga dat doen en focus je erop.
6. Houd focus
Blijf erop gericht dat te doen waar je je zinnen op gezet hebt. Wees flexibel, maar houd je focus.
7. Denk aan de volgende stap
Blijf niet wachten tot het helemaal perfect is. De vooruitgang is belangrijker dan dat het goed is. Dus blijf in beweging.
Leiderschap moet komen vanuit bedrijven. Op dit moment is de wereld een complete marktplaats. De technologie maakt het mogelijk dat er geen grenzen zijn. En deze markt wordt gedomineerd door enkele bedrijven.
Om die marktplaats te kunnen bedienen hebben we resources nodig. En die resources zijn niet zomaar bronnen. Nee, het zijn onze familieleden. De vissen, bomen en zoogdieren zijn onze familie. En familie behandelen we met respect.
Als we de natuur niet met respect behandelen en we niet 'de gele vlag' hanteren voor onze consumptiedrang zal er snel een eind komen aan onze resources. En de natuur zal zichzelf herstellen op een manier met grote gevolgen. Het is het regeneratieproces. Het is een natuurlijke wet.
Business leaders zullen moeten kijken naar hun persoonlijke waarden en naar de manier hoe ze respectvol kunnen zijn naar hun familieleden. Consumenten zullen moeten kijken hoe zij omgaan met hun consumptiedrang.
De Aarde gaat toch wel door. Die heeft ons niet nodig. Op het moment dat wij weggaan, gaat de Aarde door. De Aarde heeft alle tijd van de wereld.
Iedere generatie heeft zijn leiders. Het is nu de tijd voor persoonlijk leiderschap. En leiderschap gaat over het nemen van verantwoordelijkheid.
Deze Elder spreekt over het feit dat de United States een ‘Bill of Rights’ heeft. Maar het zou beter de ‘Bill of Responsibilities’ kunnen heten.
Kijk maar om je heen. Hoeveel mensen nemen hun verantwoordelijkheid?
Natuurlijk is er een groot voordeel om op deze manier te leven. Je hoeft zelf niet te denken en je kunt altijd de ander nog de schuld geven.
Maar als je echt nadenkt. Wil je dat dan? Wat zijn belangrijke waarden voor jou. En op welke manier neem jij verantwoordelijkheid voor jouw leven en voor het nastreven van jouw waarden?
Iedereen moet zijn eigen leider worden. Niet klakkeloos de menigte volgen. Luister naar jezelf. Laat je inspireren door vele anderen, maar neem zelf de beslissing. Neem verantwoordelijkheid.
En als je niet weet waar je verantwoordelijkheid zou kunnen nemen. Denk dan eens aan het einde van jouw leven. Hoe wil je daar op terugkijken. Wat wil je dat mensen over jou zeggen en wat wil je dat ze niet zeggen?
Zorg dat je aan het einde van jouw leven niet denkt ‘had ik maar…’
Maak jouw lijst met verantwoordelijkheden en kom in actie!
